副刊總覽: 喝甜飲 按穴位 消暑提神

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喝甜飲 按穴位 消暑提神 Jul 28th 2011, 23:00 盛夏高溫悶濕，中醫師鄒瑋倫表示，夏天濕氣重易讓火氣增加、津液耗損，代謝及脾胃機能也會受影響，除了感覺沒精神，還會有頭暈、胸悶、煩躁、肌肉痠痛及解便不順等情況，可用黑糖、冰糖等益氣滋陰糖品，搭配清熱的夏枯草、綠豆等製成微甜茶飲，調和脾胃、養肝及增體力，再搭配按壓印堂穴、合谷穴等促進循環，有助醒腦、解熱鎮痛。報導╱張佩玉 攝影╱李芃葳 詳全文：喝甜飲 按穴位 消暑提神

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